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アロマテラピーで良質な睡眠を手に入れる方法

良質な睡眠は健康な生活において不可欠です。しかし、忙しい日々やストレスによって、十分な睡眠を取ることが難しくなっている方も多いのではないでしょうか。そこで、アロマテラピーが睡眠の質を向上させる効果があるとされています。本記事では、アロマテラピーが睡眠に与える効果と、実際の利用方法について探っていきましょう。

ワークショップ開催決定！

講義＋実践の1DAYレッスンで自分オリジナルのアロマクラフトがお持ち帰りできます。自律神経とアロマの関係は？自分自身が集中できる香りはとは？少人数制で香りと向き合うレッスンです。

お引越しいたしました

場所をお借りしているプランドゥの移転に伴い、千代田区麹町にお引越しいたしました。新しい住所はこちらです！東京都千代田区麴町4-1-5　麴町志村ビル9F最寄り駅：東京メトロ有楽町線　麴町駅　２番出口から徒歩1分 2024年はワークショップ...

介護施設のアロマテラピー

文京区にある介護施設において、フロアの香りデザインを担当させていただいております。当社グループ会社にて、老人ホームのご紹介事業を行っていますが、今回クライアント様からご要望をいただき、実現することができました。数年前に「認知症予防のため...

2023年スクールの運営について

スクールのお問い合わせ、いつもありがとうございます。不定期で実施しておりましたが、今年から土日の開催とさせていただきたいと思っております。お時間は調整可能ですので、ご相談くださいませ。本年度も、癒しの空間としてアロマセラピーをご案内し...

オンラインでお買い求めいただけるようになりました

このたびainahau.は、オンラインショッピングを開始しました！！アロマカウンセリングも遠方の方に対応できるよう、カウンセリングシートに回答いただく形で、オーダーメイドのアロマオイルを制作いたします。また、季節に合わせたブレンド精油も...

精油の取り扱い方

精油のブレンドをしているとき、自分自身がメディテーション後でないとブレンディングアイデアがぶれるなーと感じるようになりました。おそらくアロマセラピストさんには共感してもらえると思うのですが、植物と共鳴できないと、素晴らしい精油を活かせない...

あなただけのプロテクトアロマ

いつも戦っているあなたへ。 protectプロダクト（アイテム）のご案内をはじめたいと思います。ロールオンで気になる時に、自分を癒す香りを身に着けていられますように。という想いを込めて、お一人お一人のご希望に合わせて作成致します。オー...

スクールのご予約について

ainahau.は少人数＆通学制のマンツーマンで学べるアロマスクールとして運営を行っております。そのため、毎月入校のお客様を2名様限定とさせていただいております。入校カウンセリングはご希望の日程でご相談いただけます。なお、アロマカウン...

マタニティのアロマテラピー

最近、妊活の方や妊婦さんのご相談が増えてきており（めでたい！）、とても悩まれていることを知ったので、アロマセラピストとして出来るケアをと思い、ここに記していきたいと思います。 ※妊婦さん、赤ちゃん、それぞれに個性があるため、この精油が安心安...

アロマテラピーでのマインドフルネス

自分自身をジャッジしない。最近ヨガの先生にレッスン中にこの言葉を言われてハッとしました。日々、判断してばかりだなと。本当になかなか簡単じゃないなと思うのです。たくさんの情報にあふれていて、比べることが当たり前になってしまっているから、・...

ストレスケアのコンサルティング

アイナハウでは公認心理師の先生が監修したアロマコンサルティングというセッションを行っています。これまでキャリアアドバイザーの事業で使っている適職診断やストレスチェックがあり、こちらをベースに、心理師の先生に改良をお願いし、完成したのが「スト...

入校カウンセリングについて

アイナハウ　ハワイアンアロマセラピーのHPへお越しいただきいただきありがとうございます。スクールの入校カウンセリングがどのような流れなのかお問い合わせをいただきましたので、当日の様子をご案内いたします。申込みフォームからご予約申込フォー...

9月開講の募集を開始いたしました

Aromatherapyレッスンの9月開講スケジュールをお知らせします。自分のために、周りの方を守るために、秋から新しい学びをはじめませんか？そして本当に好きなことと、とことん向き合う時間を作りませんか？ハワイの植物たちが、そんなあなた...

働く価値観の変化

2022年7月14日のやぎ座満月のタイミングと、自分のキャリアのことがなんだか相まって、キャリアを積むこと、働く意味について改めて考えてみました。占星術は通っているヨガにMoon Flowというクラスがあり、天体の配置によるメッセージは敏感...

OHANA`s Family

先日、OHANAのTomokoさんが来日され、先生たちが集う懇親会に参加させていただきました。北は札幌～南は長崎と全国津々浦々から、総勢30名程のメンバーが集まりました。憧れの先生方から、一緒にレッスンを受けていた先生たちまで、オンライン...

アロマテラピーを副業にする

「アロマを副業にする」あまり聞き馴染みのない表現かもしれませんが、私は働き方の多様化が推進されている今こそ、好きなことを副業に位置付けてほしいと考えます。アロマテラピーを副業にするメリット好きなことを仕事にできるとてもベターですが、と...

お揃いaroma(Brand Oil)の制作をはじめました

大切な方とお揃いの香りをまとう香りの記憶は脳に残り、時にその瞬間の情景を呼び起させることがあります。大切な方との香りを身に纏うことで、元気がでたり、少し自信を取り戻せたり、優しい気持ちになれるのではないかと思い、お揃いaromaの制作を...

8月開講レッスンの募集を開始しました

Aromatherapyレベル1＆レベル2の8月受講生の募集をスタートいたします。マンツーマン～少人数で毎回クラフトづくりを行う実践型で学べます。平日朝、夜・土日も開講しておりますので、あなたのペースで通うことができます。日程はお気軽にご...

アロマカウンセリングとは

アロマカウンセリングのプロを育成するスクールとして開校したainahau.ですが、そもそもアロマカウンセリングとは何か、解説していきたいと思います。アロマテラピーを用いたセルフメディケーションアロマテラピーは、「植物のエネルギーや化学成...

LINEお友だち登録していただくメリット

LINEのお友だちを追加していただくと、アロマカウンセリング(通常価格￥5,500)がお試し価格で受けられるクーポンを発行中です。オープニング特典の今だけ特別なプランになりますので、是非この機会にご登録ください。お友だち登録はこちらから...

失敗しないアロマテラピー学校の選び方

前回の記事でアロマテラピーの仕事の種類についてお話しました。アロマテラピーを仕事にするには、「何をどの学校で学ぶか」の選び方も重要になってきます。今回は、失敗しない学校選びをするための秘訣についてお伝えいたします。アロマテラピーの資格や検...

アロマテラピーのお仕事とは

アロマテラピーのお仕事の種類 ainahau.ではアロマセラピストの仕事がセカンドキャリアになる、とご案内しておりますが、そもそも「アロマテラピーを活用する」にはどんな仕事なのか、いくつか種類があるのでご紹介したいと思います。さらには、ai...

アロマテラピーを仕事にする-パラレルキャリアのすすめ-

パラレルキャリアとは私はアロマセラピストと管理職の2つのキャリアを持っています。「本業を持ちながら第2のキャリアをもつこと」をパラレルキャリアと表現するそうです。本業を持ちながら、第二の活動をすること。第二の活動には明確な定義はなく、別...