心理カウンセラー監修 ストレスチェック＆コンサルティング
「不調を当たり前にしない」をコンセプトに、あなたが抱えているモヤモヤをご自身で振り返りなが全5回で整えていくコンサルティングコースです。
公認心理士監修の「ストレスふりかえりシート」を用いて、あなたの日常生活に潜む不調の原因を理解することからスタートします。からだ・こころ・シチューエーション（どんな場面でストレスを感じやすいか）、それぞれのふりかえりを行いながら、現状の不調に対してあなたに必要な精油をアプローチしていきます。毎回のコンサルティグでは精油をブレンドし、あなたが取り入れやす方法にしてお渡しします。（例：マッサージオイル、クリーム、入浴剤、スプレー等）
全5回の中で感じる変化に応じて、その時のあなたに必要な精油も変化していきます。心や身体がしなやかになる体感をしていただけます。
このコースは初回お試し体験会（有料）を実施しておりますので、お気軽にご相談ください。
コース概要
- レッスン回数
- 全5回（1レッスン 60分）
- 開催日程
- お問い合わせください
- 受講費
- ￥41,800
- 体験（30分）
- ￥3,000
コース詳細
1，心のストレスチェック
2．からだのストレスチェック
3，コーピングチェック
4，あなたに最適なストレス対処法を知る
5，全体のふりかえりとメディテーション
毎回オリジナルプロダクトを制作しお渡しいたします。